とってもオトクな、まなブログ！！

先週の腸炎から無事生還！

病は治ったのだが、いまひとつ体にキレが無い・・・。

久々の体重計。

！！！？？？？％％％＄＄＄＄”＃”””＃

言葉にならない、体重増！

やっちまった・・・。

調子こいて、全然体重計に乗らなかったのが敗因。

でね、最近、マックやら牛丼やら安いじゃん。

マックがいけないんだよ！（アメリカ人ばりの理不尽な文句を言ってみました）

ラーメンもかなり行ったなぁ・・・。

それがコレ！今のコレ！腹が苦しい・・・。

まずは基準値よりプラス2キロを目指して。

やるしかない。

せっかくキレイになった胃腸！

野菜さんで更に磨きをかけます。

しばらくは肉・にく・ニク！なんて言ってらんない。

普段の食生活を見直す、いいきっかけとなった腸炎。

皆さんもたまには腸炎になりましょう！　笑


うつ・自律神経でお困りの方！　東京　稲城　整体・カイロプラクティック　クロサワ整体院です。

5時にはもう真っ暗！

ちょっと眠気がすごく、ダラダラしている今日この頃。

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

例年11月恒例のダラダラな日。

しかし、今年はそんな事も無く、おかげさまで忙しく過ごさせていただきました。

またまたしかし、その反動か？

眠い・・・・・・。

連日眠い。

今日はだらけてしまいました。

明日からは、気合入れ直し！

頑張ります！！

あっ、明日金曜日の枠はそこそこありますよ！

お早目にね！



うつ・自律神経でお困りの方！　東京　稲城　整体・カイロプラクティック　クロサワ整体院です。

昨日はウツセミの卒後勉強会！

久しぶりに会った先生方の顔を見れるだけでもうれしい！

その上で、新しいテクニックを仕入れる事もできました！

やっぱり、勉強って大切と言うか、いいもんですね。

今後も頑張りますよ！

鈴木先生、宮口先生、色々とお話を聞いて頂きありがとうございました！

ヨシカワ先生、また会おうね！笑


うつ・自律神経でお困りの方！　東京　稲城　整体・カイロプラクティック　クロサワ整体院です。